Ik heb de laatste maanden in een medisch traject gezeten. Dan mag je van alles, maar moet je eigenlijk. Met dat k-woord heb je geen keus. Je gaat naar het ziekenhuis, raakt de tel kwijt over hoeveel afspraken je hebt gehad en je laat je behandelen. Een roerige, turbulente periode waarin ik van alles moest. Onder andere een operatie waarbij een stuk van mijn darmen werd weggehaald.

Moeten ~ 1) Behoeven 2) Behoren 3) Believen 4) Blieven 5) De plicht hebben 6) Dienen 7) Dwang 8) Gedwongen worden 9) Gedwongen zijn 10) Hoeven 11) Horen 12) Hulpwerkwoord 13) Lusten.

Mogen

Nu ben ik thuis en moet ik helemaal niets meer en dat is mooi, want dat gaat ook niet lukken. De operatie heeft enorm veel energie gekost en het enige wat ik ga doen is uitrusten. Vier tot zes weken rust, energie terugkrijgen, genieten van het eerste rondje zwemmen over een paar weken, smachten naar het moment dat ik weer mag sporten en vooral tot rust komen. Niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk. Want dat is na een paar maanden moeten hard nodig.

Iedere donderdag publiceert @drspee een woord waar je over mee kunt bloggen, vloggen, ploggen of op een andere manier kunt meedoen. WOT betekent Write on Thursday. Het woord van deze week staat hier.

Dat plaatje heb ik eerder gebruikt bij een andere #WOT.

Ik kan er de klok tegenwoordig op gelijk zetten. Ik val in slaap, word rond een uur of 1 wakker, drink even wat, val weer in slaap en word rond een uur of 5 wakker. Met een beetje geluk val ik weer in slaap, maar voor hetzelfde geld draai ik van de ene op de andere zijde tot de wekker gaat om 6.45.

Slaap ~ 1) Bedrust 2) Behoefte aan rust 3) Deel van een hoofd 4) Deel van het gezicht 5) Dutje 6) Korte slaap 7) Lichaamsdeel 8) Maf 9) Nachtrust 10) Niet wakker zijn 11) Onbenullig 12) Rust 13) Rust aan het hoofd 14) Rusttoestand 15) Saai 16) Toestand van rust 17) Toestand van vrede.

Rust

Rust is belangrijk voor een mens. Dat ik dus niet goed slaap merk ik aan mezelf. Rond een uur of 2 inzakken, minder energie hebben, nooit echt uitgeslapen zijn, het is een beetje lastig. Het is ook een vicieuze cirkel. Ik weet dat ik niet goed slaap, probeer dus voldoende slaap te krijgen door bijvoorbeeld op tijd naar bed te gaan en erger me als ik om 12 uur nog naar naar het plafond staar. Met als gevolg dat ik weer te weinig slaap en op vrijdag – mijn vrije dag – definitief inzak. De sport met mijn personal trainer om 9 uur red ik dan nog wel, daarna is de bank erg aantrekkelijk.

Tips

Heeft iemand tips voor me? Warme douche, koude douche, op het balkon gaan staan, thee drinken voor het naar bed gaan, van koffie afblijven, mediteren, yoga? Want het zou toch wel fijn zijn als ik weer eens ongestoord lekker zou slapen.

Iedere donderdag publiceert @drspee een woord waar je over mee kunt bloggen, vloggen, ploggen of op een andere manier kunt meedoen. WOT betekent Write on Thursday. Het woord van deze week staat hier.

Je moet meters maken, zeggen ze. Meters met schrijven dus, dan word je er goed in, gaat het automatisch en kan je je blog vullen met fantastische verhalen. Die “ze” zijn er niet van op de hoogte dat er af en toe wel eens andere dingen gebeuren.

Meter ~ 1) Afstand 2) Afstand van 100 cm 3) Afstandsmaat 4) Bepaald aantal 5) Bepaalde lengtemaat 6) Deel van een auto 7) Doopfiguur 8) Doopgetuige 9) Doopmoe 10) Doopmoeder 11) Eenheid van lengte 12) Eenheid van maat 13) Engelse lengtemaat 14) Gereedschap 15) Gereedschap van een timmerman 16) Getuige bij doop 17) Geijkt apparaat.

Schrijven

Ik vind schrijven leuk, heb niet voor niets een blog waar ik alles op kan zetten waar ik maar zin in heb. En ik schrijf voor Haghespel, het blad voor het Haagse amateurtoneel. Dus ik heb de nodige meters gemaakt in de loop der jaren. Maar de laatste tijd zijn het meer centimeters die ik maak. Ik heb het druk, heb geen inspiratie en wel veel concepten en doe ook andere dingen. Met andere woorden, ik haal met moeite twee blogs in de week, eentje hier en eentje op mijn andere blog. En vaak hier niet eens, omdat ik de #WOT oversla. En die recensie voor die toneelvoorstelling waar ik op 31 maart ben geweest? Ik moet nog steeds beginnen. Het komt er niet van.

Sport

Waar ik wel meters maak is in de sportschool. Op de loopband, want ik ben weer met sprintjes begonnen. En op de crosstrainer, want die heeft ook zo’n sprintprogramma en dat is leuk om te doen. Bij Pedro op mijn vrijdagse training, want de vliegwielfiets heb ik veel op gezeten de laatste tijd. Ik heb die slee ook veel heen en weer geduwd en getrokken. Zwemmen, na de vrijdagse training lig ik in het zwembad en haal ik vaak 50 baantjes, dat is een kilometer. Ook na de andere trainingen lig ik in het water en haal ik rond de 20 baantjes. Met dit weer – zon – is het enorm rustig in de sportschool en in het zwembad en is het genieten.

Meter

En hier, zomaar, weer een meter aan woorden waarvan ik hoop dat jullie het leuk vinden.

Iedere donderdag publiceert @drspee een woord waar je over mee kunt bloggen, vloggen, ploggen of op een andere manier kunt meedoen. WOT betekent Write on Thursday. Het woord van deze week staat hier.

Foto: Pixabay, CC0 gebruik.