Ik lig op mijn rug in het warme water van het zwembad en hoor niets. Ik zie het plafond van het zwembad, egaal crème geschilderd en laat me drijven. Het is rustig in het zwembad, ik ben de enige in mijn baan. In de baan links ligt één fanatieke baantjes zwemmer die met borstcrawl het water doorgaat, de baan rechts is leeg. Ik sluit mijn ogen, laat me voortdrijven en kom stil te liggen. Nog even en dan moet ik weer bewegen, maar nu geniet ik van de rust en van de stilte. Ik hoor aan het gespetter dat er iemand in de baan rechts is gesprongen. Ik beweeg mijn benen weer en kom bij het eind van de baan. Vandaag wil ik veertig baantjes zwemmen en dat gaat niet als ik stil blijf liggen. Dit was het achtste baantje. Ik sta aan de rand en zie onder water mijn fel gelakte teennagels en mijn veel gekleurde badpak. Vreemd dat je huid altijd zo wit ziet onder water. Ik duw me van de wand af en doe mijn negende baantje. Ongestoord zwem ik verder tot ik zo’n twintig baantjes heb afgelegd, dan krijg ik gezelschap van een andere zwemmer. Hij doet borstcrawl, maar gelukkig is zijn techniek goed en spettert hij niet veel. Ik zwem door en denk na over wat ik nog wil doen vandaag. Het gebeurt maar zelden dat ik geen zin heb het water in te gaan. Na het harde werken met mijn personal trainer is het een zwemmen een zen half uurtje. Geen eb of vloed, maar een rustmoment.

Deze foto heb ik eerder gebruikt, namelijk voor het eerst hier, in een #WOT over alleen zijn en voor de tweede keer hier, in een #WOT over het zwembad.

Water ~ 1) vloeistof die in zuivere toestand geen kleur, reuk of smaak heeft 2) rivier, meer, kanaal 3) vloeistoffen die er min of meer als water uitzien 4) lichaamsvocht.

Iedere donderdag publiceert @drspee een woord waar je over mee kunt bloggen, vloggen, ploggen of op een andere manier kunt meedoen. WOT betekent Write on Thursday. Het woord van deze week staat hier.

Vrijdagochtend train ik altijd met personal trainer Pedro. Ik mocht aan de deadlift en dat ging best goed. Want ik begon bij 30 kg, ging door naar 50 kg en toen mocht ik 60 kg liften. En dat ging niet zo goed. Want ik bleef steken bij ongeveer een centimeter boven de kussens waarop de gewichten stonden. Nou heb ik het wel eens eerder geprobeerd en bleef toen bij hetzelfde punt steken. Dit keer was Pedro ervan overtuigd dat ik het wel zou halen. Hij begon dus met een “motiverend” onzinverhaal over iemand die gevangen zat en dood zou gaan als ik die 60 kg niet omhoog zou krijgen. Daar stond ik en wilde ik met of zonder onzinverhaal toch die 60 kg omhoog krijgen. Opgeven was geen optie dit keer. En ik kreeg hem omhoog. Ik was enorm trots op mezelf.

Opgeven ~ 1) Aangeven 2) Aanmelden 3) Aanreiken 4) Aanvragen 5) Afbreken 6) Afhaken 7) Afleggen 8) Afschrijven 9) Afstand 10) Afstappen 11) Afstellen 12) Afvallen 13) Afzeggen 14) Afzien 15) Bekendmaken 16) Bluffen 17) Braken 18) Capituleren 19) Declareren 20) Dicteren 21) Eindigen 22) Eruit stappen 23) Gelasten 24) Ingeven 25) Inschrijven 26) Intekenen 27) Laten 28) Meegeven 29) Melden 30) Opdragen 31) Ophouden 32) Opnoemen 33) Opofferen 34) Overgeven 35) Prijsgeven 36) Roemen 37) Rononceren 38) Spuwen 39) Staken 40) Stoppen 41) Subscriberen 42) Toegeven 43) Uitleveren 44) Uitscheiden 45) Verliezen 46) Vomeren.

Opgeven

Ik ben best wel een bijtertje en kan doorzetten. Soms niet, soms is het beter om iets op zijn beloop te laten en het te laten liggen. Dat is knap jammer af en toe, zeker als je gedwongen wordt door omstandigheden. Ik ben heel blij dat ik die deadlift kan doen na de operatie die ik tien maanden geleden moest ondergaan. Gezondheid is een teer ding en soms moet je voor je lichaam kiezen en dat noem ik niet opgeven.

Iedere donderdag publiceert @drspee een woord waar je over mee kunt bloggen, vloggen, ploggen of op een andere manier kunt meedoen. WOT betekent Write on Thursday. Het woord van deze week staat hier.

Afbeelding van Taco Fleur via Pixabay

Ik heb een vrije dag genomen deze donderdag. Het mooie weer was een mooie aanleiding, maar Calvinist die ik ben: Ik heb een to do lijst gemaakt. Stel je voor dat ik mijn Paasdagen in ledigheid doorbreng!

Witte Donderdag ~ in de christelijke religie de donderdag direct voor Goede Vrijdag in de Goede Week. Op Witte Donderdag begint het Triduum Sacrum dat verder bestaat uit Goede Vrijdag en Stille Zaterdag die tijdens de paaswake overgaat in het paasfeest.

Klusjes

Eén van de eerste klusjes op mijn lijst: de alternatieve kerstboom opruimen. Ik heb al vanaf december een stel planten versierd met kerstdingetjes in een hoek staan. Dat mag onderhand wel eens weg. Verder staat er een plant te verpieteren in een te kleine pot. Er moet een grotere pot worden aangeschaft en natuurlijk ook potgrond. Bij het tuincentrum neem ik ook een schattig erwtenplantje mee. Dat was het voor de donderdag. Het plan is op vrijdag de plant te verpotten en twee kleine plantjes elk een grote pot te geven. Na sporten, want dat staat ook op mijn lijstje. Afwassen staat niet op mijn lijstje, maar doe ik toch maar, evenals de was. Bij het verpotten blijkt dat ik een schotel voor de pot had moeten kopen bij het tuincentrum, dus ik ga weer terug en bezwijk voor een superleuk vetplantje. Op zaterdag weer klusjes, want op zondag komen de Catanners langs. De tafel moet dus leeg, en nu die leeg is kan ik mooi meteen de was opvouwen. Ik heb nog stapels, die moeten ook opgeruimd. Bloggen staat ook op mijn lijstje en dat doe ik tussendoor.

Pasen

Na Witte Donderdag volgt Goede Vrijdag en dan Stille Zaterdag, vervolgens krijg je Paaszondag en Paasmaandag. Het zijn benamingen voor mij. Met die vrije dag erbij heb ik een superlang weekend van vijf dagen en dat is met dit mooie weer een bonus. Ik had al eerder over Pasen geschreven in de #WOT serie, het is zelfs de eerste #WOT waar ik aan mee heb gedaan. Geen kerkdienst dus, het is gewoon een korte vakantie voor mij.

Iedere donderdag publiceert @drspee een woord waar je over mee kunt bloggen, vloggen, ploggen of op een andere manier kunt meedoen. WOT betekent Write on Thursday. Het woord van deze week staat hier.

Caroline Tensen komt terug bij RTL zag ik deze week. Ze was in vriendelijk gesprek met een presentator van RTL Boulevard. Zij is natuurlijk vooral bekend geworden door het programma “Het spijt me“. Het was een programma waarbij de kijker getuige kon zijn van verzoeningspogingen na langslepende familie- en/of vriendenruzies. De titelsong spookt overigens meteen weer door mijn hoofd, en die oorwurm werd door Anita Meyer gezongen en is zelfs op single uitgebracht. Het is trouwens niet de eerste keer dat ik bij de #WOT aan een liedje wordt herinnerd.

Ho’oponopono

Ik kwam erop toen ik het woord van de week las bij Martha in de #WOT. Dat is namelijk een Hawaïaans woord dat met droge ogen niet valt uit te spreken en een soort van geestelijke reiniging is. Dat doe je onder andere door het zinnetje “het spijt me” uit te spreken. En “vergeef me”. Is het een wonder dat Caroline en Anita boven kwamen drijven? Lastig is het wel. Probeer iets te vinden dat je over zo’n woord kan schrijven en Anita zingt in je hoofd. Ik weet maar één manier hoe ik er vanaf kan komen. Bij deze dus en jullie krijgen alvast een ho’oponopono van me dat ik deze oorwurm naar jullie doorschuif.

Iedere donderdag publiceert @drspee een woord waar je over mee kunt bloggen, vloggen, ploggen of op een andere manier kunt meedoen. WOT betekent Write on Thursday. Het woord van deze week staat hier.