Jaarlijkse archieven: 2016

Boekenblogger: #50books, vraag 16

Geplaatst op door
Beantwoorden

Drukte en een weekje weg hebben voor wat vertraging gezorgd bij de beantwoording van de #50books vragen. Alle vragen van de afgelopen drie weken waren wel de moeite waard, dus daarom volgt hier het antwoord van vraag 16.

Waarom blog je over boeken?boeken

Ik kan er heel kort over zijn: ik vind het leuk. Ik kan er ook wat langer over vertellen, namelijk over mijn jarenlange boekenpassie. Mijn vader was een echte lezer en heeft zijn leesgenen aan mij doorgegeven. Niet alleen lezen vind ik leuk, maar ook schrijven. Het bloggen over boeken verenigt twee liefhebberijen.

Toen ik begon met bloggen was het uit nieuwsgierigheid naar het fenomeen blog. In mei 2003 startte ik met bloggen, toen was het nog over toneelvoorstellingen die ik bezocht. In juni 2006 startte ik met een project over boeken, namelijk het bespreken van boeken die over toneel gaan. Wat voor voorstelling wordt er gemaakt van toneel, theater, etc. in romans en verhalen. In dat eerste blog over dat project had ik zo´n dertig titels bij elkaar gesprokkeld. Tegenwoordig heb ik een respectabele lijst van zo’n 270 boeken, die ik in juli 2015 heb aangevuld met linkjes naar de besprekingen. Ik kan het wel een wat uit de hand gelopen hobby noemen. Het maakt me ook wel een boekenblogger. Het heeft wel wat een boek te lezen, te bespreken en daar ook het raakvlak met het project uit te halen. Het geeft een heldere voorstelling van het boek. Het speuren naar die boeken was in het begin zeker even een puzzel, maar prima te doen voor een informatiespecialist. Ik heb er nu een radar voor. Als ik een titel ergens tegenkom, wordt die meteen genoteerd.

Tegenwoordig blog ik niet alleen over boeken, #50books heeft zeker raakvlakken. Ik doe ook regelmatig mee met de wekelijkse #WOT, Writing on Thursday en bloggen over bloggen doe ik ook. Toneel heeft zeker ook nog een plekje op mijn blog, maar de meeste stukjes gaan nog steeds over boeken.

De leesvraag #50books is een initiatief van Peter in 2013. Martha nam het in 2014 over en in 2015 ging Peter zelf weer verder. Hendrik Jan heeft het overgenomen in 2016. Deze vraag staat hier.

Boekhandelblog: Dussmann, Berlin

Geplaatst op door
2

Op studiereis in Berlijn heb ik niet alleen bibliotheken bezocht, maar ook een boekhandel. Dussmann is een prachtige boekhandel in de Friedrichstraße in Berlijn dat zichzelf KulturKaufhaus noemt. Ik word opmerkzaam gemaakt op dit vijf verdiepingen tellende Walhalla door collega informatiespecialist Marjolein. Op donderdag 28 april heb ik voldoende tijd tussen twee bibliotheekbezoeken om naar de Friedrichstraße te gaan.

De aparte winkel voor bladmuziek kom ik als eerste tegen.
2016-04-28 10.36.04

Vervolgens kom ik bij de hoofdingang terecht. Ook in Berlijn wordt gefietst, dat is duidelijk.

2016-04-28 10.37.55

De eerste foto van de winkel met tafels vol nieuw verschenen titels. Op de begane grond is ook een grote Berlijn-afdeling. Let op die magere meneer in het zwart links op de foto.

2016-04-28 10.38.37

Die vertelt me in keurig Duits en vervolgens in keurig Engels dat ik geen foto’s mag maken. En verwijst me door naar de KulturBühne achterin de winkel waar ik nog een foto mag maken van de sfinx en de begroeide wanden. Achter de sfinx zit een trap naar de kelder waar een café-restaurant is gevestigd.

2016-04-28 10.41.41

En hier zit dus ook de ingang van de English Bookshop: twee verdiepingen met Engelstalige boeken.

2016-04-28 10.41.58

Fictie en non-fictie, boeken voor volwassenen en kinderen. Met een uitgebreide SF & Fantasy afdeling waar ik heel blij van word. De afdeling heeft een tentoonstelling over Shakespeare ingericht. Zijn 400ste geboortedag wordt uitgebreid en internationaal gevierd, hier bij Dussmann vind je boeken voor volwassenen en kinderen. Duitse auteurs die in het Engels zijn vertaald hebben een eigen kast, evenals de boeken over Duitsland.
Ik raak verdwaald en na drie kwartier kom ik weer naar buiten met twee boeken. Ik moet er de rest van de dag nog mee rondsjouwen, dus ik beheers me.

Ik ben van plan de winkel compleet te verkennen en ga naar de kelder, waar de pop en jazz muziek een plekje heeft gevonden. Het lijkt weinig tot ik een hoek omloop: cd’s, cd’s, cd’s, dvd’s, dvd’s, dvd’s. Een enorme afdeling met voor elk wat wils, waar zelfs musicalliefhebbers als ik aan hun trekken komen. Hier is ook een podium te vinden, voor live optredens van de artiesten wiens cd’s hier verkocht worden.

Door naar de eerste verdieping waar de fictie-afdeling zit: historisch, krimi’s, SF & Fantasy, Weltliteratur, allemaal in het Duits. Hier is ook een service centrum waar je onder andere je boeken kan laten versturen, en – tot mijn grote pret – leesbrillen kan lenen. De luisterboekenafdeling zit er naast en is goed gevuld.
De tweede en derde verdieping zijn gevuld met non-fictie, met onder andere een zijvleugel met boeken over landen. Verder kan je er boeken over gezondheid, koken, sport, psychologie, etc. vinden. Op de derde verdieping vind ik – na wat zoeken – de klassieke afdeling. Het lijkt erop dat Dussmann op de hogere verdiepingen een stuk van het naastgelegen gebouw erbij heeft. Dan vind ik wel cd’s en dvd’s met klassieke muziek en opera, meer dan ik ooit bij elkaar heb gezien.

In de winkel kan je ook luxe kantoorartikelen en veel hoekjes met cadeau-artikelen vinden, bijvoorbeeld kwartetspellen over Duitse geschiedenis en andere onderwerpen. Ook kan je alle soorten en maten notitieboeken vinden. Er is op alle verdiepingen gelegenheid om langs de vide te zitten die door het hele gebouw loopt en even te kijken of je een boek wel of niet wilt kopen. In de English Bookshop kan je zelfs leren fauteuils vinden. De winkel is enorm goed voorzien en inderdaad een cultuurpaleis. En dan ben ik er zeker van dat ik nog niet eens alles heb gezien. Collega Marjolein had nog gezegd dat er een ruime sortering anderstalige boeken was, en ik heb alleen maar Engels gezien. Maar het is af en toe een doolhof.
De winkel wordt overigens verbouwd op dit moment. Ik kan alleen maar concluderen dat als je in Berlijn bent, deze boekhandel zeker een bezoek waard is.

Trainen en afvallen in april

Geplaatst op door
Beantwoorden

De maand mei begint met een aarzelend zonnetje en dat is maar goed ook, want april is eigenlijk koud geweest. Ondanks het feit dat ik de laatste week van april in Berlijn ben geweest, heb ik toch nog twaalf keer in de sportschool gezeten, waarvan vier keer met P. Dat was meer dan vorige maanden. In januari en in februari was het tien keer, in maart negen keer.

aprilGewicht: als ik naar het totaal kijk van deze maand is het niet zo veel: 8 ons, maar ik ben deze maand wel onder de 80 kg gedoken. Ik woog 79,2 kg. Nu wil ik er weer onder, maar dat kost weer moeite. Het is een voortdurend gevecht nu, waarin ik vooral van de pinda’s af moet blijven. Weekjes weg, zoals afgelopen week in Berlijn, helpen ook niet, omdat ik dan weinig tot geen controle heb op mijn eten. En natuurlijk wordt het samenzijn met collega informatiespecialisten gevierd met wijntjes en biertjes. Met andere woorden: het wordt weer hard werken deze week. Ik heb vrij, dus ik kan in principe elke dag gaan trainen.

Wat heb ik allemaal gedaan in april? Ik ben bij Body Balance geweest voor het eerst sinds maanden, in november was ik voor het laatst naar een les geweest. Een voornemen voor deze week: Body Balance en Power Yoga.
Zwemmen: meer gedaan deze maand, 112 baantjes, ga zo door. Mijn interval training heb ik nu al een paar keer op 4 en 11 km gedaan en dat bevalt uitstekend. Ben alleen wel bang dat ik dat weer moet gaan opbouwen.
Voor de rest kleine dingen, touwtje springen, lunge, loopband, fietsen, cross trainer, ik heb het meestal wel naar mijn zin op de sportschool.

Ik heb van P bericht gekregen dat hij nog even blijft, dus ik hoef nog steeds geen nieuwe trainer te zoeken. Dat is mooi, vind ik zelf.
Mijn streven voor komende maand: onder de 80 kg komen en daar dit maal ook blijven. Volgende streefpunt is 75 kg. Veel verder wil ik niet gaan. Die 63 kg van toen ik 20 was, is gewoon niet reëel op mijn leeftijd.
Maandoverzichten blijven leuk. En wat vind jij ervan?

Totaal 323 dagen

Nu weet ik het zeker

Geplaatst op door
3

Straf volgt op de zonde. Het was 80,1 kg deze week, en dat was even grappig, want er was ondanks alle pinda’s wel drie ons af, maar het was minder grappig op de loopband. Hoppa, aan de sprintjes, eentje van 12 km die te makkelijk ging volgens P en de volgende 7 van 13 km, die overigens ook vrij makkelijk gingen. Daarna gingen we in hoog tempo door aan de apparaten, waarbij ik mijn benen behoorlijk voelde. Bij één apparaat hielp P me zelfs, maar dat rotding zet mijn dijen en mijn knieën in brand en zal echt nooit mijn lievelingsoefening worden. En ik mocht ook weer burpee’s doen, vind ik ook heerlijk. Allemaal dankzij de pinda’s.

Door omstandigheden, vakantie van mij, wintersport van P, gaan we pas weer over drie weken aan de slag en dan vind ik dat ik toch wel weer onder die 80 kg moet zijn, maar het is een constant gevecht. Die eerste 10 kg zijn heel geleidelijk gegaan, het laatste jaar ging het snel en is er iets van 12 kg af gegaan. De afgelopen drie maanden heb ik constant rond die 80 kg gehangen. En het moet eraf. Nog twee trainingen met P en dan zal ik geloof ik toch een andere trainer moeten zoeken. En dat is wel jammer.

Totaal: 313 dagen

Emotie: #WOT deel 16

Geplaatst op door
Beantwoorden

De emoties liepen gisteren hoog op. Prince is overleden. Nu ben ik geen bijzonder groot fan, maar het bericht van zijn overlijden, dat ik als eerste op twitter zag toen ik dat opende, maakte wel indruk op me. Deze artiest was beroemd toen ik de muziek begon te ontdekken. ‘Purple Rain’ gaat toch altijd harder als ik die op de radio hoor. Niet alleen twitter liep vol, ook op Facebook waren de emotionele uitingen niet van de lucht.

Emotie = 1) Aandoening 2) Aandoenlijkheid 3) Affect 4) Bewogenheid 5) Beroering 6) Belevenis 7) Beweging 8) Beroering over het vijfde voorstel (crypt.) 9) Gevoel 10) Gevoelens 11) Gisting 12) Gewaarwording 13) Gevoelsexplosie 14) Gemoedsuiting 15) Gemoedsbeweging 16) Gemoedsgesteldheid 17) Gemoedsaandoening 18) Gevoelen 19) Heftige gemoedsbeweging.

Ben ik emotioneel? Ja, eigenlijk best wel. Bij huilende mensen op tv ga ik mee huilen. Emotionele scenes moet je mij helemaal niet voorschotelen. Daar kan ik niet tegen.emotie
Ook in mijn persoonlijk leven kan ik best wel huilen. De baanloze periode in mijn leven en de lange, lange aanloop daartoe werd wel enigszins beheerst door tranen, maar dat was vooral uit onmacht, realiseerde ik me later. Een situatie waarin je werk uit je handen wordt getrokken, daar kan je niets aan doen. Ook de periode waarin mijn ex en ik uit elkaar gingen was emotioneel en vol tranen, maar ook die: uit onmacht. Er werd aan me getrokken en ik wilde niet getrokken worden. Maar het moest er wel uit, ook omdat het daarmee echt werd.
Ik ga het niet meer uit de weg. Er zijn tijden geweest dat ik er een hekel aan had, dat ik bij het minste of geringste kon huilen, maar tegenwoordig denk ik: het moet eruit. Ik huil nu veel minder, waarschijnlijk omdat ik er meer ontspannen mee omga. En naarmate ik ouder word, ben ik ook steeds meer ontspannen, moet ik zeggen. En dat is wel fijn eigenlijk.

Iedere donderdag publiceert @drspee een woord waar je over mee kunt bloggen, vloggen, ploggen of op een andere manier kunt meedoen. WOT betekent Write on Thursday. Het woord van deze week staat hier.

Mijn spieren praten tegen me

Geplaatst op door
Beantwoorden

Spieren in mijn beide dijbenen vertellen me dat sprintjes van 13 km wel leuk zijn, maar ook zwaar voor die dijen. Mijn kuitspieren zijn het er roerend mee eens. Een spier in mijn rechterbil is aan het jengelen. Spieren in mijn schouders en mijn bovenarmen zijn het erover eens dat 20 kg tillen zwaar is en ik ben bang dat ze me dat morgen nog vertellen. Mijn onderrug is het niet eens met de behandeling van vandaag, want die was zo niet lekker. Mijn hoofd vertelt me dat ik afgelopen week gewoon wat strenger had moeten zijn. Ik zat in een goede lijn en ging los. Feestvieren wordt beloond in de vorm van gewichtstoename, in plaats afname. Het was 80,4 kg vandaag, dus ik zit weer boven de 80, waar ik volgende week weer onder wil zitten.

halterIk verdenk P er sterk van dat hij zijn programma weer verdubbelde toen hij het weegresultaat zag. De sprint op 13 km kwam omdat hij 12 km wel erg makkelijk vond gaan, dus ik heb een sprintje op 12, een sprintje op 12,5 en zes sprintjes op 13 km gedaan. Mijn tong hing niet eens op mijn schoenen. Mijn conditie wordt dus wel beter van al dat trainen. Nu nog even van die kletsende spieren afkomen, maar alleen al om me te straffen, zullen die nog wel even doorgaan.

Kookboeken: #50books, vraag 15

Geplaatst op door
Beantwoorden

Heb ik kookboeken, vraagt Hendrik-Jan de Wit in zijn nieuwste #50books vraag en ik kijk naar de plank in mijn boekenkast die grotendeels door kookboeken wordt ingenomen. Gebruik ik ze weleens? Jawel, maar niet veel.kookboeken

Vraag 15: Heb je kookboeken en lees of raadpleeg je ze weleens?

Ik vind koken leuk, het is een stukje ontspanning voor me, ik probeer graag dingen uit. De kookboeken hebben vaak hun weg naar de keuken gevonden. Ik heb de gewoonte om een geeltje als bladwijzer en notitieblaadje te gebruiken zodat ik later weet wat ik ervan vond. Mijn Weight Watch kookboek is veel gebruikt, maar ook een simpel basiskookboek dat ik al jaren heb. Ook heb ik een kook/sportboek van hockeyster Ellen Hoog, waarvan ik de oefeningen nog wil uitproberen, maar ook haar recepten. Ik heb een map waarin ik recepten bewaar en er staat een word-document op mijn computer met recepten. En de laatste jaren gebruik ik internet: ingrediënten intypen, recept eruit. Voor de recepten die ik het meest gebruik heb ik echt geen kookboek meer nodig.

De leesvraag #50books is een initiatief van Peter in 2013. Martha nam het in 2014 over en in 2015 ging Peter zelf weer verder. Hendrik Jan heeft het overgenomen in 2016. Deze vraag staat hier.

Spieren: #WOT deel 15

Geplaatst op door
1

In het zwembad gaf ik vandaag mijn spieren wat rust. Meestal zak ik na een training behoorlijk moe in het water en heb ik twee tot drie baantjes nodig om weer wat bij te komen. De #WOT van deze week: spieren.

Spieren zorgen ervoor, samen met de botten, dat we allerlei houdingen kunnen aannemen en dat we kunnen bewegen. Spieren zijn langgerekte bundels van elastische vezels. Een spier zit aan twee kanten vast: aan een bot, aan een pees die weer aan een bot vastzit, of aan ander weefsel (bijvoorbeeld huidweefsel).

Ik vind sporten tegenwoordig heerlijk, maar een gevolg van fanatiek sporten is af en toe ook spierpijn. Na een stevige training is het wel eens mis. Mijn beide kuiten protesteren vaak luidruchtig. Een spier in mijn schouder kreunde vandaag toen ik mijn shirt na de training uittrok. Als ik mijn linkerbeen strek en naar binnen draai, krijg ik een pijnscheut van een spiertje in mijn hiel. De beklemde zenuw in mijn nek heeft interessante sessies bij de fysiotherapeut opgeleverd die mijn nek heeft gekraakt. De nekspieren blijven wat gevoelig. Sinds een groepsles Body Combat heb ik een spier in mijn bovenarm die af en toe opspeelt. Midden in een training protesteerde een spier in mijn rechter bovenbeen dusdanig dat mijn trainer dat meteen onder handen heeft genomen. Gelukkig is hij ook fysiotherapeut en kon hij het snel verhelpen.

Leer ik hiervan? In ieder geval dat zwemmen, en een warme douche of de sauna na het sporten echt wel helpt. Een beetje spierpijn gaat me er niet van weerhouden om verder te sporten. De #WOT heeft me wel op een idee gebracht. Eens even kijken waar ik hier in Den Haag een sportmasseur kan vinden.

Iedere donderdag publiceert @drspee een woord waar je over mee kunt bloggen, vloggen, ploggen of op een andere manier kunt meedoen. WOT betekent Write on Thursday. Het woord van deze week staat hier.

Guilty pleasures: #50books vraag 14

Geplaatst op door
Beantwoorden

De #50books vragen blijven doordenkers, de vraag van deze week:

Heb je ook ‘guilty-pleasure’ boeken en lees je die stiekem of juist niet?

Mijn eerste gedachte, moet ik me schuldig voelen over wat ik lees? Vanaf het moment dat ik kon lezen, heb ik ongeveer alles gelezen waar ik maar mijn handen op kon leggen. Ik was ongeveer 14 jaar oud toen ik door het jeugdgedeelte van de bibliotheek heen was, maar dat was niet zo’n probleem, want mijn moeder had voor mij een kaart genomen. Ik zat al jong in de volwassenenafdeling. Mijn ouders keken naar wat ik las, maar lieten het wel toe. En voor de rest heb ik echt van alles gelezen. Van Pitty naar kostschool tot doktersromannetjes, G-man Jerry Cotton en bouquetreeksjes. Fifty Shades of Grey is ook nog langs gekomen, waarbij ik me vooral afvroeg waar de ophef over was. Vooral veel, heel veel, waarvan ik me de helft niet meer kan herinneren. Waar ik waarschijnlijk te jong voor was, waren de Jerry Cottons. Moord en doodslag voor een tiener. Nu ik die boekjes opzoek op internet valt me ook op dat de omslagen werden gesierd door filmsterren. Toen heb ik ze echt niet herkend. Jerry Cotton
Ook tegenwoordig lees ik nog van alles, en is het uitgebreid naar non-fictie. Nog steeds van alles. Politieke boeken, Pluche van Femke Halsema ligt bijvoorbeeld op me te wachten. Historische boeken, waarbij mijn belangstelling uitwaaiert van Amerikaanse geschiedenis, tot de Tweede Wereldoorlog en een aardige collectie over de Nederlandse monarchie. Ik heb nog drie biografieën van drie Nederlandse koningen op het leesplankje. Allemaal een groot plezier om te lezen.

Maar de kern van de vraag was of ik guilty pleasure boeken heb en of ik die stiekem lees of juist niet. En dan moet ik dus op beide delen van de vraag nee zeggen. Ik voel me totaal niet schuldig over mijn collectie boeken en ga al helemaal niet stiekem lezen of dingen overslaan. Eén guilty pleasure heb ik wel. Ik zal het maar bekennen, geen groter plezier, zeker als ik moe ben of me niet helemaal goed voel: ik kijk naar Say yes to the dress op TLC.

De leesvraag #50books is een initiatief van Peter in 2013. Martha nam het in 2014 over en in 2015 ging Peter zelf weer verder. Hendrik Jan heeft het overgenomen in 2016. Deze vraag staat hier.