Molen: #WOT deel 26

Ik werd erg vrolijk van het #WOT woord van deze week. Onmiddellijk sprong een liedje in mijn hoofd om er niet meer uit te gaan. Daar bij die molen, die mooie molen… Het bleek een oude klassieker van Willy Derby te zijn.

Molen = 1) Apparaat, werktuig of gereedschap 2) Bouwwerk 3) Deel van een hengel 4) Gereedschap 5) Gemaal 6) Inrichting tot fijnmalen van graan 7) Inrichting om graan te malen 8) Maalwerktuig 9) Maaltoestel 10) Maalderij 11) Maalpers 12) Maalinrichting 13) Maalinrichting in een polder 14) Maalinstelling 15) Maalgerei 16) Peperhouder 17) Peperbus.

Met een achternaam als Molenaar is het niet moeilijk te verzinnen dat minstens een van mijn voorouders in een molen gewoond en/of gewerkt heeft. Zelf heb ik er weinig mee te maken. Mijn dagelijkse fietstocht van en naar werk leidt langs een molen, de Laakmolen, die nu op Haags gebied staat, maar vroeger bij Voorburg hoorde.
Op mijn werk doen ze grondonderzoek, onder andere voor de fundering van windmolens.windmolens

Vrienden van me wonen in Kinderdijk, aan de dijk, met uitzicht op de molens. Als ik daar ben, installeer ik me aan de keukentafel en kijk uit over de molens. Daar gaat een behoorlijk rustgevende werking van uit. Mijn vriendin werkt bij de stichting die de molens beheert. Ze zit dus elke dag om en in die molens. Dat zorgt wel voor een kleine beroepsafwijking. Bij een uitstapje naar de Zaanse schans heeft ze alleen maar afgekeken hoe ze het daar deden.

Een neef van me heeft overigens wel de aloude traditie op zich genomen en is molenaar geworden. Molenaar Molenaar dus.

Iedere donderdag publiceert @drspee een woord waar je over mee kunt bloggen, vloggen, ploggen of op een andere manier kunt meedoen. WOT betekent Write on Thursday. Het woord van deze week staat hier.

Foto: Pixabay, CC0 gebruik

Over toneel en sport

Daar zit ik dan, 11 uur ’s avonds, vastbesloten er nog een blog uit te gooien. Met de realisatie dat ik een megadrukke week voor de boeg heb. Want deze week is toneelweek en ben ik vanaf vanavond elke avond onder de pannen. Mijn toneelgroep Inter Nos heeft uitvoering deze week met Dwazen van Neil Simon. Ik heb geen rol maar ben er wel elke avond omdat ik souffleer. Inter NosHet nadeel daarvan? Toneel en sport geeft geen goede combinatie. Ik stond zondagochtend om 9 uur in de sportschool en rende er 10 uur weer vandaan: de hele dag repetitie. Dinsdagavond ben ik een half uur eerder van mijn werk weggegaan en ben de sportschool ingerend. Rond 19:45 was ik thuis, kletsnat geregend. Toen kon ik nog van alles voor Haghespel regelen, want deadline. Morgenavond – ook een sportavond – kan ik het vergeten, want dan is het generale repetitie en moet ik op tijd in ons eigen theater aanwezig zijn.

Vrijdag

Vrijdag overdag gaat wel lukken en dat is maar goed ook, want dan heb ik weer een afspraak met P. Na de overvloed aan zondige dagen – ook daar is toneel niet goed voor – heb ik het maar even rustig aan gedaan. Meestal nodigt een toneelavond uit tot een wijntje, vanavond ben ik maar aan de thee gegaan.

Totaal: 1 jaar, 15 dagen

Voor het weekend

Weekend afgekeurd

Toneelvriendin M zei toen ik aarzelde bij de kroket, “het is zondige zondag Ali”. weekendAlleen een beetje jammer dat het ook al zondige zaterdag was geweest en zondige vrijdag en zondige donderdag. Drie avonden achter elkaar in het theater. Geweldig toneel, gezellig kletsen, wijntje drinken, hapjes erbij. Het was wel reuze gezellig, maar niet heel handig als het al moeite kost om af te vallen.
Voor ik aan de hele dag repeteren was begonnen, was ik al in de sportschool geweest. Dat scheelt. Wat niet scheelde, was dat ik zo’n trek had toen ik bij de repetitieruimte aankwam, dat ik twee plakken cake heb genomen. Bij de lunch waren er erg veel lekkere dingen, zoals kroketten, en hagelslag, en witte broodjes. Er was ook fruitsalade, dat scheelde weer. M verheugt zich op mijn blog, ja ja.
Thuis ben ik met een vaart op de bank gevallen en er niet meer afgekomen. Een blog kwam er dus ook niet van.

Maandag

Nieuwe ronde, nieuwe kansen. Ik heb van maandag tot en met donderdag om me voor te bereiden op vrijdag. Geen pinda’s (P, let je op?), geen wijn, die heb ik voor de hele week voldoende gehad. Even wat rust in mijn eten. Op tijd naar bed, hetgeen de eerste helft van de week toch wel moet lukken. Proberen nog minstens één keer naar sport te gaan, zou ook moeten lukken. En proberen te bloggen. Ook dat gaat moeite kosten. Vanaf woensdag ben ik elke avond onder dak. Toneelweek trekt altijd een tol qua tijdsbesteding. Er zal deze week best een blogloze dag of twee tussendoor komen.

Totaal: 1 jaar, 13 dagen.

Boeken voor mijn vader: #50books, vraag 25

De vraag van deze week is naar aanleiding van Vaderdag. De vraag zorgde voor aardig wat peinzen, want ik vond hem lastig.

Vraag 25: Met welk boek zou je je vader echt blij maken?

Ik heb mijn leesgenen van mijn vader. Hij las, ik las. Toen ik jong was ongeveer alles waar letters in stonden. Tegenwoordig is het wat meer gedoseerd en heb ik mijn voorkeuren. Toen ik me door de jeugdbibliotheek in mijn geboortedorp heen had gewerkt, mocht ik op de kaart van mijn moeder door de volwassenenafdeling heen. Ook de boekenkast van mijn vader was er helemaal voor me. Mijn vader was lid van Boek en Plaat. Het gebeurde regelmatig dat ik het boek uitzocht dat we dan beiden lazen. Er staan boeken in mijn boekenkast uit die periode. Zijn voorkeuren? Het spannende werk. Het verhalende werk. James Clavell, James Michener, Frederick Forsyth, Konsalik. Alles vertaald, want hij las geen andere talen. Nederlandse schrijvers als Toon Kortooms heb ik gelezen omdat de boeken in de boekenkast van mijn vader stonden. Louwrens Penning kreeg ik in mijn handen door mijn vader. Zijn boeken over de Boerenoorlog in Zuid-Afrika zijn nu wat gedateerd, maar toen ik ze las, vond ik ze geweldig.

Nieuw leesvoer

Op de middelbare school leerde ik Engels, en daarmee ging een nieuwe wereld voor me open. Ik was ongeveer zestien toen ik Engelse boeken begon te kopen. Dat was vooral fantasy, ik ben begonnen met David Eddings, ging door met Raymond Feist en nu staat mijn boekenkast vol met Engelstalige fantasy. Ook met detectives en thrillers ben ik overgestapt naar Engelstalig. En dat is waar ik mijn vader blij mee zou maken. Schrijvers als Dick Francis en Linda Fairstein heb ik vrijwel alleen in het Engels gelezen. Dat zijn ook schrijvers die mijn vader zou waarderen. Deze schrijvers hebben voor mij het vermogen een verhaal beeldend te maken, en personages te creëren die je meeslepen. Precies datgene waar ik mee ben opgegroeid door de boeken van mijn vader.

Maar ook een boek als De eeuw van mijn vader van Geert Mak was een boek dat mijn vader zou weten te waarderen. Dat was namelijk echt de tijd waarin mijn vader opgroeide.

De leesvraag #50books is een initiatief van Peter in 2013. Martha nam het in 2014 over en in 2015 ging Peter zelf weer verder. Hendrik Jan heeft het overgenomen in 2016. Deze vraag staat hier.

Over toneel, training en planning

Dat viel wat tegen vandaag. Het was gisteravond erg gezellig bij het Dialogenfestival van de HVA. Ik kwam daar onder andere een oude vriendin tegen, met wie ik jaren geleden had gespeeld. En dus namen we een wijntje, en nog eentje, en nog eentje, en toen kon ik niet meer tellen. Die heb ik er vandaag dus hoogst persoonlijk weer uit gezweet. P ging alsmaar breder grijnzen.

Krachttraining

Ook vandaag weer krachttraining, waarbij het P opviel dat ik blijkbaar centimeters rond mijn middel was kwijtgeraakt. Dat ga ik dus opmeten dit weekend, kijken of het klopt. Het ligt in ieder geval aan de krachttraining, dat gaat mijn lichaam vormen.

Gewicht

Ik zit op schema: weer 4 ons eraf. Deze en volgende week wordt het oppassen vanwege toneel. Vanavond en morgenavond nog Dialogenfestival en volgende week Inter Nos met de opvoering. Ik loop kans elke avond in de kroeg te zitten. Dat kan trouwens ook met water, maar ik vermoed dat er wel wat wijntjes in gaan. Zoals P zei: met ontbijt en lunch rekening houden met het feit dat er ’s avonds wat extra in gaat. Ik moet nog even kijken hoe ik het doe, want ik ken mezelf, als ik overdag minder eet, ga ik ’s avonds snacken.

Elke dag bloggen

Dan zit je dus ’s avonds in het theater en fiets je naar huis en bedenk je: het gaat vanavond niet lukken. Inderdaad niet. Er was gisteren geen blog. Nou zat ik al op acht dagen elke dag een blog. Volgende week met toneel erbij kan het ook wel eens moeite gaan kosten.

Planning

Plannen voor voeding en training volgende week. Het wordt een drukke week met werk en toneel en ik moet maar zien wanneer ik tijd heb. Zondag de hele dag repetitie, dan weet ik wat we gaan doen, daarna kan ik alles inplannen. Wellicht heb ik ergens tijd om een uurtje zwemmen er tussendoor te gooien. Gisteren heb ik vijftig baantjes gezwommen.

Totaal: 1 jaar, 10 dagen

Zomer: #WOT deel 25

Ik heb deze maand een ongelooflijk talent voor vrije dagen nemen. Vrije dagen neem je bij uitstek op mooie dagen, zonnetje erbij, genieten maar. Vandaag is de tweede vrije dag dat ik zoekregen en Twitter volstaat met volgelopen tunnels, omgewaaide bomen en gietbuien.

 

Het #WOT woord van deze week:

Zomer: Eén van de 4 seizoenen. De astronomische zomer start rond 21 juni, wanneer de dagperiode het langst is en de nachtperiode het kortst. De meteorologische zomer telt de maanden juni, juli en augustus. Het is in dit seizoen dat meestal de hoogste temperaturen worden opgetekend. Ook in dit seizoen telt men de meeste onweersdagen.

De zomer begint leuk, afgelopen maandag heeft het negen uur achter elkaar geregend. Dinsdag was het best wel redelijk afgezien van de motregen en gisteren was het lekker en zonnig. De voorspelling van vandaag was mooi weer, dat is in de loop van de nacht veranderd naar regen.

Ik heb het vaak gezegd, mijn humeur gaat er niet op vooruit met dit weer. Geef mij maar zon. Balkon/terras/strandtent, boek, wijntje, ik amuseer me wel. Zon betekent voor mij opladen voor de rest van het jaar als het koud is en regenachtig. Mijn humeur is dus ook niet top op dit moment. Het kost moeite om mijn vrije dag leuk te vinden.

En weet je, misschien moet ik het wel van de zonnige kant bekijken. Ik heb vandaag de hele dag vrij om leuke dingen thuis te doen. Werken aan blogs, sporten, lezen en genieten van de zon die de rest van het weekend wel komt. Schijnt het… volgens het weerbericht van de KNMI….

Iedere donderdag publiceert @drspee een woord waar je over mee kunt bloggen, vloggen, ploggen of op een andere manier kunt meedoen. WOT betekent Write on Thursday. Het woord van deze week staat hier.

Wat je wel wilt weten van woensdag

Onder andere dat ik hier boven de titel met de meeste w’s heb geproduceerd.

Vandaag was eigenlijk wel een betere dag, een lekker zonnetje dat mooi doorwerkte in het gebouw. Ook omdat de zonneschermen niet omlaag waren toen ik aankwam, de glazenwassers moesten nog even de ramen schoonmaken.

Lunch

Sla, met tomaat en komkommer en geitenkaas. Voor de verandering de walnoten niet vergeten, dus ik kon genieten van walnoten bij de lunch en in de middag. Verder ben ik de hele week al bezig met gezonde tussendoortjes, komkommer, tomaatjes e.d. Ook drink ik me te pletter aan water. Vandaag maar drie cappuccino’s op en verder nog drie thee.

Diner

Woensdag, dus bij mijn geliefde woensdagkokkin die een huzarensalade had klaargemaakt, met gehaktballetjes erbij en gekookte eitjes. Heerlijk en voedzaam. Mokkakoffie en vijf After Eightjes. Eén van mijn medegasten kwam er achter dat die dingen inderdaad lekker zijn, dat had ik hem een jaar geleden al kunnen vertellen.

Toneel

theeVolgende week hebben we de voorstelling, dus dit is één van de laatste repetities. Eén van de leden trakteerde, mijn uitspatting van vanavond? Thee.

Totaal: 1 jaar, 8 dagen

Foto: Pixabay, CC0 gebruik

Vijf dingen die je niet wilt weten van mijn dinsdag

Vijf redenen waarom deze dinsdag – de langste dag van het jaar – ook zo aanvoelde.

  • 20160621a_dinsdagDe dag begon met stuifregen. Echt, het bestaat en je wordt er goed nat van.
  • Ik had vandaag vijf cappuccino’s nodig, want ik krijg een rothumeur van regen, zeker als het twee dagen achter elkaar doorgaat.
  • De dag eindigde met motregen, waar ik zo mogelijk nog natter van werd.
  • Sporten helpt tegen een slecht humeur, heus, zeker als ik daarna even de sauna in kan.
  • Daarna gaan eten bij de Eazie, zodat ik niet meer hoef te koken, helpt ook.

Tot troost kan ik daarna nog even fijn op de bank hangen, want dankzij het buiten de deur eten, heb ik een rustige avond. Voor nog meer troost kan ik me verheugen op de rest van de week. Het schijnt eindelijk mooi weer te worden, tot een hittegolf aan toe.

Cijfers

Afvallen

In deze blog even wat cijfers. Eerst over afvallen. In deze serie met P heb ik nog zes trainingen tegoed. De laatste keer was ik vier ons afgevallen. In dit tempo zit ik aan het eind dus op 77 kg, terwijl ik wel minimaal wilde eindigen op 76,4 kg. Voor mijn cijfernerd hart, dan zit ik dus op 25 kg gewichtsverlies, ruim twee jaar na de eerste training. Vlaggetje.

Sportschool

Mijn sportschool heeft een actie waarbij je, als je tot 1 september 40x komt sporten, kans maakt op 1 jaar gratis fitness. Tot nu heb ik zes stempeltjes. Ik heb al zitten rekenen. Als ik stug 4x per week ga, dan haal ik het. Waarschijnlijk word ik voor dat jaar fitness natuurlijk verslagen door die fanatieke sporters die elke dag daar de deur platlopen. Maar in de tussentijd kan ik wel bij de tiende keer mijn antieke Fitness First bidon vervangen door een Health City bidon. Bovendien kan ik bij de twintigste keer een personal training sessie behalen, aangezien ik die natuurlijk nog helemaal niet doe. Bij de vijfentwintigste keer haal ik een handdoek binnen. Bij de vijfendertigste keer wordt het een verrassing.

Regen

regenHet werd gisteren al voorspeld, het zou de hele dag gaan regenen. De KNMI had voor één keer gelijk. Vanochtend, vanmiddag, vanavond regen. En dat voor juni. Voor de hele week wordt nog meer regen voorspeld, ook zon, maar we houden het echt niet droog en daar word ik erg moe van. Het is dat ik me had voorgenomen mijn humeur niet te laten verpesten door dit weer, maar dat kost wel moeite. Het heeft vandaag dus al negen uur geregend, wat bijzonder schijnt te zijn voor juni, maar er is nog geen record verbroken.

Totaal: 1 jaar, 6 dagen

Foto: Pixabay, CC0 gebruik

Zondag, balansdag

Body Balance

balansEen mooie zonnige dag. Ik had al besloten een les Body Balance te gaan volgen. Even een uurtje rustige sport tussen al de inspanningen van de krachttraining. Bovendien goed te doen met een been dat nog steeds niet helemaal mee wil. Dat dacht ik dus. Want ik was dus vergeten rekening te houden met het feit dat zeker het eerste half uur vol zit met oefeningen waarbij je je benen intensief moet gebruiken. Bij zonnegroeten en evenwichtsoefeningen en zo. Resultaat: het was geen balansuurtje. Het was een lesuur waarin ik hard moest werken en op sommige punten het gewoon maar even heb opgegeven. Daarna had ik even geen zin te gaan zwemmen, dus ik ben even kort in een veel te warme sauna gaan liggen en ben gaan douchen.

Lunch

Voor de verandering geen lunch bij de Hema, maar even bij de AH langs geweest. Daar heb ik wat dingen gekocht die ik vrijdag was vergeten en broodjes en rosbief en een smoothie voor bij de lunch. Even een afwisseling voor de lunch bij de Hema waar ik een traditie van maak: broodje zalm, smoothie, melk en cappuccino.

Balansdag

Vandaag is het zonnig, morgen wordt er een dag vol regen voorspeld, dus vandaag is de gelegenheid om nog een stukje balans voor de rest van de week op te pikken. Met andere woorden: nog even op het balkon genieten van de zon en een boek.

Totaal: 1 jaar, 5 dagen

Foto: Pixabay, CC0 gebruik